Notícies i novetats

La flaccidesa, la pèrdua de fermesa o els canvis en la textura de la pell són preocupacions molt habituals. Poden aparèixer amb el pas del temps, després de canvis de pes, embarassos o simplement per l’evolució natural del cos. En aquests casos, la radiofreqüència...

Quan parlem de cuidar la pell, sovint pensem en cremes, neteges facials o tractaments estètics. Tot això és important, però no hem d’oblidar una part essencial: el que passa dins del nostre cos. La relació entre nutrició i pell és molt estreta, ja que l’alimentació...

La pell canvia amb el temps, amb les estacions i també amb el nostre ritme de vida. Per això, no sempre necessita el mateix. Un dia pot estar més apagada, un altre més sensible, amb imperfeccions, deshidratació o falta de fermesa. Saber quin tractament facial...

L’embaràs i el postpart són dues etapes de molts canvis físics i emocionals. El cos s’adapta, es transforma i necessita una cura més conscient, suau i respectuosa. Per això, els tractaments embaràs i postpart han d’estar pensats per acompanyar cada moment amb...

Vivim en un ritme constant on moltes vegades el descans queda en un segon pla. Les responsabilitats, les rutines i l’estrès del dia a dia poden fer que el cos no tingui el temps necessari per recuperar-se correctament. Tanmateix, descansar no és només dormir unes...

La menopausa és una etapa natural en la vida de moltes dones. Tot i això, els canvis hormonals que es produeixen durant aquest procés poden influir en el benestar físic i emocional del dia a dia. És habitual experimentar canvis en el descans, en l’energia, en l’estat...

La sensació de cames cansades és una molèstia habitual en moltes persones. Passar moltes hores dret, estar molta estona assegut, els canvis hormonals o el ritme del dia a dia poden provocar pesadesa, inflor i falta de confort a les cames. A més, la retenció de líquids...

A Meraki Benestar continuem ampliant serveis per cuidar el benestar des d’una mirada global. Per això, incorporem un nou servei de nutricionista especialitzada en pèrdua de pes, SIBO, problemes digestius i menopausa, amb un enfocament personalitzat i adaptat a cada...

El ritme de vida actual sovint ens porta a viure amb presses, acumulant cansament físic i emocional sense gairebé adonar-nos-en. Amb el temps, aquesta situació pot generar sensació de saturació, dificultat per relaxar-se o una percepció de desconnexió amb un mateix....