Centre d’estètica, bellesa i salut
MERAKI BENESTAR
Tractaments
..ELS NOSTRES
Tractaments d’estètica
Cuidar-se és tan important com deixar-se cuidar.
Lluny de només realçar la teva bellesa, amb els tractaments estètics de Meraki Benestar sentiràs els múltiples beneficis tant a nivell físic com mental.
Veure tots els tractamenes d’estètica
Reserva el teu tractament
ELS NOSTRES
Tractaments naturals
La pell és l’òrgan més extens del cos humà, format per més de 7 milions de porus, els mateixos porus que absorbeixen tot tipus de substàncies que hi apliquem.
És per això que és especialment important tenir cura dels materials que apliquem a la nostra pell. Per aquest motiu, els tractaments naturals són una alternativa idònia on emprem productes que actuen en sintonia amb nosaltres i a més beneficien el nostre organisme i el seu funcionament.
Veure tots els tractamenes NATURALS
Relax
Les nostres
Notícies i novetats
Per què el descans és clau per al benestar general
Vivim en un ritme constant on moltes vegades el descans queda en un segon pla. Les responsabilitats, les rutines i l’estrès del dia a dia poden fer que el cos no tingui el temps necessari per recuperar-se correctament. Tanmateix, descansar no és...
Menopausa i benestar: petits canvis que poden ajudar-te
La menopausa és una etapa natural en la vida de moltes dones. Tot i això, els canvis hormonals que es produeixen durant aquest procés poden influir en el benestar físic i emocional del dia a dia. És habitual experimentar canvis en el descans, en...
Pressoteràpia: beneficis per a cames cansades i retenció de líquids
La sensació de cames cansades és una molèstia habitual en moltes persones. Passar moltes hores dret, estar molta estona assegut, els canvis hormonals o el ritme del dia a dia poden provocar pesadesa, inflor i falta de confort a les cames. A més, la...
Nou servei de nutricionista a Meraki Benestar
A Meraki Benestar continuem ampliant serveis per cuidar el benestar des d’una mirada global. Per això, incorporem un nou servei de nutricionista especialitzada en pèrdua de pes, SIBO, problemes digestius i menopausa, amb un enfocament personalitzat...
Teràpies naturals per reconnectar amb el teu equilibri interior
El ritme de vida actual sovint ens porta a viure amb presses, acumulant cansament físic i emocional sense gairebé adonar-nos-en. Amb el temps, aquesta situació pot generar sensació de saturació, dificultat per relaxar-se o una percepció de...
L’impacte de l’estrès en la pell i com recuperar-ne la vitalitat
L’estrès forma part del ritme de vida actual. Les presses, les responsabilitats i la dificultat per trobar moments de descans poden afectar el nostre benestar general. El que moltes vegades no tenim tan present és que la pell també reflecteix...
Reflexologia: què és i quins beneficis té per al teu benestar
La reflexologia és una tècnica terapèutica natural que es basa en l’estimulació de punts concrets dels peus, les mans o les orelles. Aquests punts reflexos es relacionen amb diferents òrgans i sistemes del cos, de manera que treballar-los pot...
Cura de la pell a cada estació de l’any
La pell no té les mateixes necessitats al gener que al juliol. Els canvis de temperatura, la humitat, el vent o l’exposició solar influeixen directament en el seu estat. Per això, mantenir sempre la mateixa rutina pot fer que els resultats no...
El cansament que no marxa: quan descansar no és suficient
Hi ha moments en què, tot i descansar, la sensació de fatiga continua present. Dormim més hores, baixem el ritme uns dies o intentem desconnectar, però el cos no acaba de recuperar-se. El cansament que no marxa és cada vegada més habitual i sovint...
Quan el cos parla: aprendre a escoltar els senyals
Vivim en un ritme constant que sovint ens allunya de nosaltres mateixos. Anem d’una cosa a l’altra sense parar, complint amb obligacions i expectatives, fins que el cos comença a mostrar signes de cansament. En aquest context, escoltar els senyals...
Veure totes les notícies
Què en penses sobre
Nosaltres
